Hiếm muộn ăn quả óc chó hiệu quả như thế nào?

Chúng ta cũng nên biết rằng, có 1/6 cặp vợ chồng gặp vấn đề về sinh đẻ và 40% trong số đó là do người đàn ông. Nguyên nhân là do tinh trùng yếu, bơi chậm, khuyết tật, hay uống rượu bia, chất kích thích gây ra nhiều gốc oxi hóa…

Quả óc chó được xem là quả thần do cung cấp nhiều hàm lượng dinh dưỡng trong đó đặc biệt chú ý là chất chống oxi hóa cao giúp ngăn ngừa bệnh tật và giúp cải thiện lượng tinh trùng ở nam giới.

Catherine Carpenter (Trung tâm Dinh dưỡng con người của Mỹ) nói: “Quả óc chó rất giàu acid a-linolenic, một nguồn acid béo omega-3 tự nhiên trong thực vật – đây là nguồn gốc giúp cải thiện chất lượng tinh trùng”.

Giáo sư Wendie Robbins từ Trường Y tế cộng đồng Fielding (Đại học California, Mỹ) cho biết quả óc chó còn tăng cường khả năng sinh lý nam giới một cách tuyệt vời vì đây là một loại quả hoàn toàn tự nhiên mà không phải là thuốc nên không có tác dụng phụ, đây được coi là một nghiên cứu tuyệt vời đối với một số đàn ông yếu sinh lý.

Một nghiên cứu có thể coi là “kỳ diệu” của TS Allan Pacey (ĐH Sheffield) và cộng sự thực hiện trên 117 nam giới tuổi từ 21-35. Sau khi ăn quả óc chó chứa một số loại acid béo trong 3 tháng thì hình dáng, chuyển động và sức sống của tinh trùng cải thiện rõ rệt.

Nếu nam giới mỗi ngày dùng khoảng 75 gram (khoảng 8 quả) và liên tục trong 12 tuần. thì có thể cải thiện lượng tinh trùng, làm cho tinh trùng khỏe mạnh, cải thiện vận tốc duy chuyển trong tử cung…