Một trong những thực phẩm có thể cung cấp đầy đủ nhưng dưỡng chất cho bà bầu là Quả óc chó cho bà bầu, đã được các nhà khoa học chứng minh là có hàm lượng dinh dưỡng cao.
QUẢ ÓC CHÓ CHO BÀ BẦU
-
Hạt óc chó cao cấp Diamond of California 454gr
- Là loại cao cấp California
- Kích cở: Size to (size 10)
- Bóc vỏ, đóng gói 100% tại Mỹ
- Trọng lượng: 454g/gói (1 pound)
- Đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai
- Trẻ em và một số đối tượng khác
Sinh được một đứa con thông minh khỏe mạnh là điều mà hầu hết ai cũng mong muốn, để có được điều đó thì các mẹ bầu cần có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và thường xuyên bổ sung dinh dưỡng cần thiết trong giai đoạn trước và đang mang thai.
Như chúng ta đã biết thì bà bầu là một trong những đối tượng có nguy cơ cao, vì trong cơ thể bà bầu lúc này thay đổi nhiều về sinh lý cũng như cần năng lượng, dinh dưỡng nhiều hơn bình thường.
Trong giai đoạn này bà bầu cần nhiều:
- Omega 3: để giúp cho thai nhi phát triển tốt về não bộ ( 60% thành phần cấu trúc não bộ ), như như có hệ tim mạch khỏe mạnh.
- Canxi, sắt: cần cho sự hình thành xương, các hệ thống và đặc biệt tạo máu giúp cho thai nhi, bà bầu có đầy đủ lượng máu.
- Chất chống oxi hóa: để giúp bà bầu bảo vệ cơ thể cũng như giữ cho tóc, da luôn tươi trẻ do sự thay đổi hormone trong cơ thể có thể làm tóc bị xơ, da bị nám, vòng eo thon gọn sau sinh…
Một trong những thực phẩm có thể cung cấp đầy đủ nhưng dưỡng chất cho bà bầu là Quả óc chó cho bà bầu, đã được các nhà khoa học chứng minh là có hàm lượng dinh dưỡng cao.
Quả óc chó cho bà bầu giúp phụ nữ có thai bổ sung Omega-3, Vitamin E, phốt pho và Axit Amin L-Arginne. Đặc biệt hàm lượng Omega-3 trong quả óc chó lớn gấp 4,5 lần trong cá hồi, giúp thúc đẩy sự phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. Nếu các mẹ kiên trì ăn quả óc chó trong suốt thời gian thai kỳ, em bé sinh ra sẽ rất thông minh và khỏe mạnh.
Quả óc chó cho bà bầu còn cung cấp lượng Canxi (tương đương sữa bò) cần thiết cho sự hình thành khung xương ở thai nhi, cung cấp lượng sắt đáng kể (gấp 2 lần cua) cho sự tạo hồng cầu do ở bà bầu cần lượng máu gấp đôi so với người bình thường, ngoài ra còn nhiều hợp chất xơ, kali, magie…
Quả óc chó cho bà bầu giúp phụ nữ có làn da mịn màng, tươi trẻ, giúp lưu thông mạch máu và chống lão hóa.
Dùng Quả óc chó trong một thời gian dài nhất định sẽ giảm thiểu đáng kể bệnh viêm nhiễm phụ khoa, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung và các bệnh liên quan v.v.., từ đó chị em có thể phần nào bớt đi nỗi lo sợ về những căn bệnh ám ảnh này.
Ngoài ra đối với các bạn nữ muốn có vòng 2 hoàn hảo nên ăn nhiều quả óc chó, nó được coi là loại quả tự nhiên có khả năng giảm cân tốt.
CÁCH DÙNG
2 ngày đầu : 2 quả/ngày, ngày thứ 3 trở đi : 6 quả/ngày
Ăn đều cả ngày, tốt nhất ăn dặm giữa buổi – như bữa phụ
Bóc vỏ và sử dụng bình thường hoặc cho vào lò vi sóng ở 1600C rồi ăn sẽ ngon hơn
Thời hạn sử dụng: 8 – 12 tháng, bảo quản nơi khô ráo, tốt nhất là trong tủ mát